15日 4月 2022 環境が変わる新年度『変化ストレス』 お風呂に入って体を温めたり、就寝の2時間前からは携帯電話に触れないようにして リラックスを心がけるといいですよ(^^) tagPlaceholderカテゴリ: コメントをお書きください コメント: 0
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