インフルエンザ予防

酵素浴の後にお出しする果物、最近は柿とみかん🍊ビタミンCは風邪予防で有名ですが、これには体内に入ってきたウイルスと闘う働きのある白血球を活性化する効果があるらしいですよ！

温かい飲み物はルイボスティー☕ルイボスティーは活性酸素を分解する働きがあり、体の免疫力を高める働きを持っています。酵素浴で身体から、身体の中から（柿・みかん・ルイボスティー）でウイルスに負けない身体作りをしていきましょう(^^)