すいか

早速食べてみましたが、甘くて実がぎっしりと詰まっていておいしーーい！！

スイカは”夏の果物の王様”とよばれて、熱中症予防にとてもいいらしいです！

水分が90％と豊富なうえに、糖分やカリウム・カルシウム・マグネシウム等のミネラルも含まれているので、微量の食塩を加えるとスポーツドリンクと同じ効果が期待できるそうですよ(^_^)