ごぼう茶が美容と健康によい理由は、
➀便秘を解消・・・便通を良くする食物繊維が豊富に含まれています。
②若返り効果・・・ポリフェノールの一種であるサポニンが豊富なので、若返り効果が期待できます。
③むくみを解消・・・ごぼうには、イヌリンが含まれているので、利尿作用を高める効果があります。
体内に溜まった老廃物を体外に排出するので、むくみを改善します。
④冷え性を緩和・・・体を温める効果があります。体内の血行が促進されて手足の冷えを取り除きます。
⑤美肌作り・・・ごぼう茶に含まれるタンニンにより美肌効果があります。
ルイボスティー☕ごぼう茶☕両方ご用意しておりますので、飲み比べてみてください(*^^*)
