秋バテ

寒暖差のある季節の変わり目はむくみが出やすいといわれています。夏の間はエアコンをつけているので、季節の変わり目でなくても室内外で寒暖差があります。

夏のむくみが収まらないまま、秋になってさらにむくんでしまわないように体を温め定期的に汗をかき、むくみ防止ししましょう💦