ブルーベリースムージーを作ってみました！
甘酸っぱい(>_<)けどさっぱりして飲みやすい！！！美味です(^^♪
ブルーベリーが「目に良い」のは有名ですが、
ビタミンＢやビタミンＣも含まれていて、この栄養素は抗酸化作用といって
体内に作られた活性酸素を除去する効果があるそうです。
紫外線、ストレスなどで体内に発生した活性酸素は細胞や血管など様々な所にダメージをあたえるそうです。
ブルーベリーを食べて身体の内側からもダメージを抑えていきます(^^)
店舗概要
所在地：静岡市清水区辻１丁目１２-２１
☎：０５４-３６４-０７９７
定休日：月曜日・第１日曜日、第３日曜日
営業時間：AM ９：００～１２：００
PM１５：００～２０：００
駐車場：４台 JR清水駅から徒歩６分
クリエイトさんの正面
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松永 茂己 (水曜日, 25 7月 2018 19:24)
けいちゃん(^^♪
酷暑日が続いてますが、ばてずに元気にしてますか？
おれは・・・
ブルーベリー！！いいですね(^^♪
俺は、ジャムとか大好きですよ(^^♪
スムージーどんな感じかな？？
まだまだ暑い日が、続きますが頑張ってね(^^)/